开会发言紧张怎样调节？

问 工作的时候紧张却是一个职场人的大忌，紧张会出错，会影响工作效率，会影响工作成果，对工作是致命的，那么开会发言紧张怎样调节？

答 首先给自己积极的心理暗示，往好的方面想，我一定会做好的，相信自己。其次多练习，做好充分准备，紧张是因为我们在意结果，过分在意就会紧张，其实不要过分在意就好。最后实在不行，可以参加一些专业培训，听听专业的讲解与开导。