在面试的时候确实紧张的厉害怎么办？

问 自己的心理素质一直都很差，在面试的时候确实紧张的厉害怎么办？

答 如果真的紧张得厉害，难以控制，最明智的办法就是坦白告诉主考官，例如说：“对不起，我确实是有点紧张，可不可以让我先冷静一下，再回答您的问题?”通常主考官都会同情你，并因你的诚实真诚留下好印象。而你也因为讲了出来，觉得舒服多了，因而紧张程度大大减轻。