工作经常加班到半夜,对身体有哪些影响?
[职场健康]
解决者:热心网友
问 我是淄博一家网络公司的程序员,最近工作比较忙,经常加班到半夜,对身体有哪些影响啊?
答 从人体生理学角度来说,晚间睡眠是身体各器官排毒和修养的时间,如果这一时段还没有睡眠则会对身体造成较大的影响,可能会造成身体各部分的不适,长期如此就会形成健康问题。所以不管工作多忙,身体最重要,不要因此影响了身体健康就得不偿失了。
问 我是淄博一家网络公司的程序员,最近工作比较忙,经常加班到半夜,对身体有哪些影响啊?
答 从人体生理学角度来说,晚间睡眠是身体各器官排毒和修养的时间,如果这一时段还没有睡眠则会对身体造成较大的影响,可能会造成身体各部分的不适,长期如此就会形成健康问题。所以不管工作多忙,身体最重要,不要因此影响了身体健康就得不偿失了。