职场中要如何排解压力啊?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是个职场新人,有点内向,最近感觉压力有点大,想咨询一下,职场中要如何排解压力啊?

在职场中要处理好与同事之间的关系。如果工作中,碰到一些不快的事,不要闷在心里,要在适当的时机用适当的方式表达出来,不要愤怒,更不要记恨在心,如此,才能不给自己造成压力。