我最近听说很多职场白领都患有心理疲劳症，不知道心理疲劳是什么？

问 我最近听说很多职场白领都患有心理疲劳症，不知道心理疲劳是什么？

答 所谓心理疲劳，它与因连续工作而致使肌体能量消耗的生理疲劳不同，它是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。