对于熬夜女性来说，喝哪些果汁对身体最有利？

问 你好，想要了解一下对于熬夜女性来说，喝哪些果汁对身体最有利？

答 你好，根据我的经验适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。或者香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。还有两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。希望我的回答对你有所帮助。