职场人怎样消除心理疲劳？

问 你好，作为一名职场人，经常感到心里很累，问一下要如何才能消除心理疲劳？

答 你好，根据我的经验如果想要消除心理疲劳首先可以换个角度看世界，其次要丢掉完美主义的枷锁，寻觅一两个知己，最后可以让生活多一些变换，也可以“胡思乱想”也能消除疲劳。希望我的回答对你有所帮助。