面对职场多动症，职场人应该怎么做比较合适？

问 近年来，职场多动症已经成为了一种职场流行病，想要问一下面对职场多动症，职场人应该怎么做比较合适？

答 你好，根据我的经验在面对职场多动症的时候应该做好职业规划。在进入职场之前，要对自己的职业发展有明确的目标，而后才能有针对性地、有选择性地跳槽。跳槽应该以职业目标为中心，为职业目标服务。其次盘点跳槽资本。跳槽要有一定的资本。计划跳槽前，个人要了解目标职位需要哪些能力，这些能力自身是否都具备？如果没有，要进一步分析自身和到目标职位之间的差距：包括需要在知识、能力、经验、准入资格等方面做哪些准备？准备期需要多久？最后要做好背景调查。入职前一定要对自己选择的企业行业有一个全面的了解：如企业的现状、文化、合法性等；岗位的内容、要求、待遇等；还要与自己现在的岗位进行对比。尤其要了解职业中的一些隐藏信息，最后慎重考虑这个职位是否是你想要的。希望我的回答对你有所帮助。