作为职场人如果压力过大会有什么样的后果呢？

问 我是一名销售人员，我想知道，作为职场人如果压力过大会有什么样的后果呢？

答 我们每天面对的职场压力是20年前人们面对的压力的5倍，90%的人打破了正常的生活规律，难怪我们中间有许多人对健康多有抱怨。压力太大，不仅会导致精神不足时，工作效率欠佳，甚至面对事情的抗压能力也下降。压力还增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖，甚至是心脏病和骨质疏松的危险。