职场人午睡需要注意的问题有哪些？

问 我是济南一家公司的员工，中午休息时间比较长，两个小时，我想咨询下，职场人午睡需要注意的问题有哪些？

答 我觉得职场人不要坐着或趴着打盹，其次就是不是午睡时间越长越好，午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。选择合适的睡姿。工作重要，但是身体健康更加重要，因此，上班族们在午休的时候一定要注意自己的身体健康哦。