职场白领时常锻炼身体对工作有哪些好处？

问 我是一名职场白领，我想知道，职场白领时常锻炼身体对工作有哪些好处？

答 身体是革命的本钱，因此，锻炼是非常重要的事情。运动可以增加人的幸福感，让人感到快乐，从而提高对工作的满意程度。锻炼的过程，不仅可以增强体魄，同时也是与同事进行互动的大好机会。公司可以在办公的地方开设健身房或者组织一些相关的课程。