白领们的心理压力如何化解？

问 我是个职场白领，也是个职场新人，想咨询一下，白领们的心理压力如何化解？

答 请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。