如何化解职场中的嫉妒心理呢？

问 嫉妒是人类心理活动深处的一处阴暗面，也是一种敌对的恶性竞争情绪，那么在职场上如何化解职场中的嫉妒心理呢？

答 首先提高道德修养和内涵，寻找差距迎头直上。其次要善于看到自身拥有的长处，发掘自身潜力，先学会尊重自己、爱自己、悦纳自己。通过正当的方法宣泄不良的情绪，比如找家人和信得过的朋友倾诉，诉说烦恼；通过运动来排解负面情绪等。