职场新人该如何排除压力?
[职场健康]
解决者:热心网友
问 我是滨州一家公司的试用期员工,感觉工作压力比较大,有些不适应,请问下职场新人该如何排除压力?
答 你好,缓解压力的方法有很多,我可以帮你推荐几种,原地打坐、喝喝热茶、深深呼吸、想象放松等等,都是可以缓解压力的,也可以找朋友聊聊天,做做户外运动,都是可以的。
问 我是滨州一家公司的试用期员工,感觉工作压力比较大,有些不适应,请问下职场新人该如何排除压力?
答 你好,缓解压力的方法有很多,我可以帮你推荐几种,原地打坐、喝喝热茶、深深呼吸、想象放松等等,都是可以缓解压力的,也可以找朋友聊聊天,做做户外运动,都是可以的。