职场女性日常减压窍门有哪些？

问 现今的职场女性，她们将面临着生活压力、就业压力、情感压力等等，如果不适当的减压的话，就会引发一些疾病，那么职场女性日常减压窍门有哪些？

答 首先饭后一小时靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟贴着墙，并收紧腹部，这样做可改善身体的线条感，使整体姿态更挺拔。其次人的脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环。不仅可以减掉多余脂肪，还可以达到淋巴排毒调节内分泌的作用。