职业白领长期存在失眠是怎么回事?
[职场健康]
解决者:热心网友
问 我是个职场白领,最近几个月总是失眠,请问,职业白领长期存在失眠是怎么回事?
答 很多白领长期存在失眠、全身疲乏无力的生理问题,却都被认为是正常的生理疲惫而忽略了,其实这些都有可能是抑郁、焦虑等心理疾病出现的预兆,比如睡眠增多或睡眠质量下降,性欲减煺或丧失,体重下降,内脏功能尤其是消化系统和心血管系统的功能下降等,都很有可能是抑郁症的躯体化表现。另外,很多人讳疾忌医,延误了治疗和调整的时机。