如何摆脱职场焦虑症呢?

[职场健康]    解决者:热心网友

随着生活工作的节奏变快,以及职场竞争的残酷性,让许多人患上职场焦虑症,那么我们该如何摆脱呢?

摆正心态快乐工作是前提。面对困难换个角度思考,及时发现和弥补自己的不足。这就是你工作快乐的所在。不断寻找这种快乐,你将变得越来越充实,就越来越受益。把适当的压力很好地转换为动力,激发人的潜力,起到积极的促进作用。记住不是为别人,而是为自己。