上班族如果做好保健啊？

问 我是济南一名职场人，感觉职场人亚健康的很多，请问下上班族如果做好保健啊？

答 有很多方法的，比如桌上放些植物，尤其是防辐射的，还有就是带点水果，增加维生素，注意护肤，多喝水等，多参加些户外活动，都是可以有利于职场健康的。