职场中该如何控制情绪？

问 职场中要避免不良情绪发生，控制好自己的情绪对工作前途和同事关系都会带来影响，那么职场中该如何控制情绪？

答 首先用理智控制你的情绪，学一点克制暴躁脾气的方法。其次通过心理换位法来克制情绪。最后学会用升华的方法来控制情绪。