职场上如何释放压力？

问 职场上的人，一般都是有着很大的压力，这是职场人的通病，那在么职场上我们如何释放压力？

答 首先多与朋友沟通，多向领导请教，学会劳逸结合。其次用心面对工作，和谐人际关系。最后不要好高骛远，提高能力素质，善于总结提高，培养业务爱好。