被领导批评的时候该怎样把怨气变为动力？

问 被领导批评是该一蹶不振还是把怨气变为动力，人人都想做后者，该怎样调整心态才能把怨气变为动力呢？

答 1、回溯动因。自己确实不是有意而为，上级和同事也已经明了这一点，这样想往往心理上就会轻松、宽慰一些。 2、在与他人的参照比较中，求得自我原谅。人无完人，伟人也会犯错误，何况自己乃一介凡人这样心里就会平衡一些，坦然一些。 3、不要把自己看得过于重要，以为别人都在注意你。实际上，每个人都有着以自我为中心的生活领域，是不会为那些与己无关的事过多地操心的。你不是也如此吗？ 4、把这次过失作为一次接受教训、磨练意志的机会。勇敢地面对它，深刻地反省自己，重新振作起来，力争做一个生活中的强者。 5、争取领导和同事们的谅解和帮助。