谁能够介绍几种职场减压的小妙招呢?

[职场健康]    解决者:热心网友

我是一名职场新人,刚刚上班觉得压力比较大,谁能够介绍几种职场减压的小妙招呢?

有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限,或者哪怕是走出小小的一步而获得成功,你都会信心倍增。于是,不妨每天尝试新的工作方法,甚至尝试一些极限运动等,都能帮你减轻压力。